Reeducació Respiratòria

Sents que no pots respirar bé?

Tens la sensació que el seu d’opressió al pit que no et deixa respirar?

O que t’estàs asfixiant i necessites respirar profundament i l’aire no entra?

Sents que respirar es converteix és dur i esgotador?

La respiració és un acte fisiològic inconscient, però que també permet ser controlat conscientment per un breu període. Aquest avantatge ens permet reprogramar el moviment respiratori i així reeducar els músculs de la respiració perquè funcionin de manera més efectiva amb una mínima despesa energètica.

A través de tècniques manuals, exercicis de reeducació i moviments coordinats amb la respiració podem canviar el “programa inconscient” de la nostra respiració i aconseguir:

  • Millorar la teva força muscular perquè puguis fer servir l’oxigen que respira de manera més eficient i tenir menys dificultat per respirar.
  • Ajudar-te a suportar millor els episodis de sensació de manca d’aire.
  • Millorar la teva condició física perquè et sentis més segur per fer les tasques diàries.
  • Ajudar-te a sentir-te millor mentalment.
  • Reduir els símptomes.

Torna a ser més actiu i segur.

El nostre equip de fisioterapeutes estarà encantat de formar part d´aquesta conquesta.