Pilates en cadira: origen i beneficis

By |Categories: Girona, Joseph Pilates, Pilates|Tags: , , , , , , , |

Pilates Girona - Pilates Silla - Cadira Pilates

La cadira de Pilates és un aparell molt versàtil que fou inventat per Joseph Pilates per poder practicar els exercicis del seu mètode a casa.

Joseph Pilates va créixer en l’època que la televisió