Fisioteràpia

Pàgina inicial/Fisioteràpia

Càncer de mama: Pilates i rehabilitació postmastectomia

By |Categories: Fisioteràpia, Pilates|

Estudis recents sobre el mètode Pilates han treballat sobre els beneficis de la rehabilitació després d'una mastectomia. Les investigacions es basen en el mètode Fletcher que se centra en l'exercici amb tovalloles trenades prestant atenció a la respiració, amb l’objectiu d’estabilitzar i equilibrar la cintura escapular, facilitar l’organització de la columna toràcica i

  • ciclisme i lumbalgia

Ciclisme i lumbàlgia. La importància de la postura global

By |Categories: Fisioteràpia|

Entre ciclistes és molt habitual patir lumbàlgia, això és a causa de la posició que agafem sobre la bicicleta. La càrrega del pes del cos es reequilibra repartint-lo en cinc punts: el del seient, el de les mans i els dels peus, com es pot deduir, aquest canvi en la gravetat del cos té una influència sobre el mateix si no s'és conscient i es treballa una bona postura.