[:ca]Ioga al centre de Girona – Informació i horaris[:]

Home/ioga girona/[:ca]Ioga al centre de Girona – Informació i horaris[:]

[:ca]Ioga al centre de Girona – Informació i horaris[:]

[:ca]Ioga al centre de Girona - Informació i horaris

Al nostre estudi Rehab&lates al centre de Girona oferim una àmplia varietat de serveis i especialitzacions per a la millora de la salut del teu cos, entre elles, ioga. El ioga és una disciplina milenària que s’ha convertit en un dels sistemes d’acondicionament físic i espiritual integral més practicat avui en dia. La seva pràctica es basa en la pràctica d’asanas, el treball de la respiració i la meditació.

Existeixen molts tipus de ioga, alguns més físics, altres més meditatius, altres més tècnics. A Rehab&lates podras practicar el Hatha Ioga. Es tracta d’un ioga integral que treballa sobre el cos per permetre que les energies flueixin lliure i equilibradament, aconseguint d’aquesta manera una calma profunda. Es realitzen exercicis psicosomàtics que mai requereixen esforç excessiu i no estressen el cor, essent la seva pràctica recomanada per a tot tipus de persones, incloses les d’edat avançada.

Els horaris per practicar ioga al nostre centre són:

  • Dilluns: 20h a 21:30h.
  • Dimarts: 18h a 19:30h i de 20:15h a 21:45h
  • Dimecres: 14:15h a 15:30h
  • Dijous: 18:00h a 19:30h i 20:15 a 21:45h

Les classes de ioga a Rehab&lates son impartides per professionals del cos amb una llarga experiència en aquesta disciplina.

Contacta’ns per a més informació: info@rehabilates.com / 699 10 91 68 (Whatsapp)

 

 

 [:]

By |Categories: ioga girona|

Si continues utilitzant aquest lloc, acceptes l'ús de les cookies. Més informació

La configuració de les galetes d'aquesta web està definida com a "permet galetes" per poder oferir-te una millor experiència de navegació. Si continues utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració de galetes o bé cliques a "Acceptar" entendrem que hi estàs d'acord.

Tanca