[:ca]Activitats de primavera 2018 a Rehab&lates Girona[:es]Actividades de primavera 2018 a Rehab&lates Girona[:]

Home/Activitats, Girona, ioga girona/[:ca]Activitats de primavera 2018 a Rehab&lates Girona[:es]Actividades de primavera 2018 a Rehab&lates Girona[:]

[:ca]Activitats de primavera 2018 a Rehab&lates Girona[:es]Actividades de primavera 2018 a Rehab&lates Girona[:]

[:ca]

Ja tenim aquí les activitats que durem a terme durant el mes d’abril i part del maig a Rehab&lates! Apunteu-vos bé a l’agenda les dates i si teniu qualsevol pregunta, no dubteu en contactar-nos!
Les activitats són gratuïtes.
Si es desitja es podrà col·laborar amb l’associació LICENCI per a nens amb càncer amb un donatiu de 5€.

RESERVA LA TEVA PLAÇA!

info@rehabilates.com | Contacte
699 109 168 (whatsapp) | 872 219 631


ACTIVITATS DE PRIMAVERA

Mindfulness terra

Divendres 6 d’abril – MINDFULNESS TERRA

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem ossos i músculs.

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


ioga respiratoria

Dimecres 11 d’abril – MASTER CLASS DE IOGA RESPIRATÒRIA

Un camí cap a la consciència: Practicarem el Pranayama, un conjunt de tècniques respiratòries per potenciar la capacitat pulmonar, el nivell d’energia i reestablir l’equilibri que proporcioni un estat mental clar, serè i equànime.

A càrrec de: Cristina Garzón

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


mindfulness aigua

Divendres 13 d’abril – MINDFULNESS AIGUA

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem fluids del cos.

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


happy dayDissabte 14 d’abril – HAPPY DAY!

Un matí d’activitats per connectar amb l’alegria de viure i ser feliç.  Gaudeix del bon temps en bona companyia i fent vida saludable.

Las activitats són independentes, no cal assistir a totes.

10:00h – 10.30h: Mindfulness
10.30h – 11.15h: Pilates amb accessoris
11.30h – 12.15h: Classe de Samba no pé
12.30h: Aperitiu al bar

Lloc: Rehab&lates

👉🏻 Reserva la teva plaça


mindfulness foc

Divendres 20 d’abril – MINDFULNESS FOC

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem estòmac i fetge.

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


mindfulness aireDivendres 27 d’abril – PILATES PER A NENS I NENES / MINDFULNESS AIRE

Els beneficis del Pilates, per als petits de casa

Classe pràctica guiada on nens i nenes aprendran a realitzar exercicis amb els quals descobrir i controlar el seu equilibri, millorar la postura del seu cos i tenir una millor flexibilitat. Tota la sessió serà guiada de manera lúdica i didàctica, dinamitzada per una fisioterapeuta professional experta en Fisiopilates.

A càrrec de: Alexandra Herrera

Lloc: 18:00h

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem pulmons i cor

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


constellacions familiarsDivendres 4 de maig – CONSTEL·LACIONS FAMILIARS

Una nova mirada des de les arrels: Són una eina provinent de la psicologia humanista i teràpia sistèmica per al creixement i coneixement personal mitjançant la focalització en context sociofamiliar oferint una nova mirada.

A càrrec de Lídia Box: Terapeuta de constel·lacions familiars i treballadora social especialitzada en acompanyament en processos de pèrdua, dol i malaltia.

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça

RL PRIMAVERA 2018-FINAL

Fes click per veure el programa d’activitats de primavera 2018

👉🏻 Reserva la teva plaça

[:es]Ya tenemos aquí las actividades que llevaremos a cabo durante el mes de abril y parte de mayo a Rehab&lates! Anotad bien a la agenda las fechas y si tenéis cualquier pregunta, no dudéis en contactarnos!
Las actividades son gratuitas.

Si se desea se podrá colaborar con la asociación LICENCI para niños con cáncer con un donativo de 5€.

RESERVA TU PLAZA!

info@rehabilates.com

699 109 168

872 219 631

ACTIVIDADES DE PRIMAVERA

 

Mindfulness terraViernes 6 de abril – MINDFULNESS TIERRA

Sincroniza tu cuerpo con los elementos de la naturaleza: Durante esta sesión trabajaremos huesos y músculos.

A cargo de: Cinthia Leal
Hora: 19:15h

ioga respiratoria

Miércoles 11 de abril – MASTER CLASS DE YOGA RESPIRATORIA

Un camino hacia la conciencia: Practicaremos el Pranayama, un conjunto de técnicas respiratorias para potenciar la capacidad pulmonar, el nivel de energía y reestablecer el equilibrio que proporcione un estado mental claro, sereno y ecuánime.

A cargo de: Cristina Garzón
Hora: 19:15h

mindfulness aigua

Viernes 13 de abril – MINDFULNESS AGUA

Sincroniza tu cuerpo con los elementos de la naturaleza: Durante esta sesión trabajaremos fluidos del cuerpo.

A cargo de: Cinthia Leal
Hora: 19:15h

happy daySábado 14 de abril – HAPPY DAY!

Una mañana de actividades para conectar con la alegría de vivir y ser feliz. Disfruta del buen tiempo en buena compañía y haciendo vida saludable.

Les actividades son independientes, no es necesario asistir a todas.

10:00h – 10.30h: Mindfulness
10.30h – 11.15h: Pilates con accesorios
11.30h – 12.15h: Clase de Samba no pé
12.30h: Aperitivo en el bar

Llugar: Rehab&lates

mindfulness focViernes 20 de abril – MINDFULNESS FUEGO

Sincroniza tu cuerpo con los elementos de la naturaleza: Durante esta sesión trabajaremos estómago e hígado.

A cargo de: Cinthia Leal
Hora: 19:15h

mindfulness aire

Viernes 27 d’abril – PILATES PARA NIÑOS Y NIÑAS / MINDFULNESS AIRE

Los beneficios del Pilates, para los pequeños de casa

Clase práctica guiada donde niños y niñas aprenderán a realizar ejercicios con los cuales descubrir y controlar su equilibrio, mejorar la postura de su cuerpo y tener una mejor flexibilidad. Toda la sesión será guiada de manera lúdica y didáctica, dinamizada por una fisioterapeuta profesional experta en Fisiopilates.

A cargo de: Alexandra Herrera
Lugar: 18:00h

Sincroniza tu cuerpo con los elementos de la naturaleza: Durante esta sesión trabajaremos pulmones y corazón

A cargo de: Cinthia Leal
Hora: 19:15h
constellacions familiars

Viernes 4 de mayo – CONSTELACIONES FAMILIARES

Una nueva mirada desde las arraigas: Son una herramienta proveniente de la psicología humanista y terapia sistèmica para el crecimiento y conocimiento personal mediante la focalización en contexto sociofamiliar ofreciendo una nueva mirada.

A cargo de: Lídia Box
Hora: 19:15h

RL PRIMAVERA 2018-FINAL

 [:]

Si continues utilitzant aquest lloc, acceptes l'ús de les cookies. Més informació

La configuració de les galetes d'aquesta web està definida com a "permet galetes" per poder oferir-te una millor experiència de navegació. Si continues utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració de galetes o bé cliques a "Acceptar" entendrem que hi estàs d'acord.

Tanca