Ja tenim aquí les activitats que durem a terme durant el mes d’abril i part del maig a Rehab&lates! Apunteu-vos bé a l’agenda les dates i si teniu qualsevol pregunta, no dubteu en contactar-nos!
Les activitats són gratuïtes.
Si es desitja es podrà col·laborar amb l’associació LICENCI per a nens amb càncer amb un donatiu de 5€.

RESERVA LA TEVA PLAÇA!

info@rehabilates.com | Contacte
699 109 168 (whatsapp) | 872 219 631


ACTIVITATS DE PRIMAVERA

Mindfulness terra

Divendres 6 d’abril – MINDFULNESS TERRA

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem ossos i músculs.

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


ioga respiratoria

Dimecres 11 d’abril – MASTER CLASS DE IOGA RESPIRATÒRIA

Un camí cap a la consciència: Practicarem el Pranayama, un conjunt de tècniques respiratòries per potenciar la capacitat pulmonar, el nivell d’energia i reestablir l’equilibri que proporcioni un estat mental clar, serè i equànime.

A càrrec de: Cristina Garzón

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


mindfulness aigua

Divendres 13 d’abril – MINDFULNESS AIGUA

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem fluids del cos.

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


happy dayDissabte 14 d’abril – HAPPY DAY!

Un matí d’activitats per connectar amb l’alegria de viure i ser feliç.  Gaudeix del bon temps en bona companyia i fent vida saludable.

Las activitats són independentes, no cal assistir a totes.

10:00h – 10.30h: Mindfulness
10.30h – 11.15h: Pilates amb accessoris
11.30h – 12.15h: Classe de Samba no pé
12.30h: Aperitiu al bar

Lloc: Rehab&lates

👉🏻 Reserva la teva plaça


mindfulness foc

Divendres 20 d’abril – MINDFULNESS FOC

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem estòmac i fetge.

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


mindfulness aireDivendres 27 d’abril – PILATES PER A NENS I NENES / MINDFULNESS AIRE

Els beneficis del Pilates, per als petits de casa

Classe pràctica guiada on nens i nenes aprendran a realitzar exercicis amb els quals descobrir i controlar el seu equilibri, millorar la postura del seu cos i tenir una millor flexibilitat. Tota la sessió serà guiada de manera lúdica i didàctica, dinamitzada per una fisioterapeuta professional experta en Fisiopilates.

A càrrec de: Alexandra Herrera

Lloc: 18:00h

Sincronitza el teu cos amb els elements de la natura: Durant aquesta sessió treballarem pulmons i cor

A càrrec de: Cinthia Leal

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça


constellacions familiarsDivendres 4 de maig – CONSTEL·LACIONS FAMILIARS

Una nova mirada des de les arrels: Són una eina provinent de la psicologia humanista i teràpia sistèmica per al creixement i coneixement personal mitjançant la focalització en context sociofamiliar oferint una nova mirada.

A càrrec de Lídia Box: Terapeuta de constel·lacions familiars i treballadora social especialitzada en acompanyament en processos de pèrdua, dol i malaltia.

Hora: 19:15h

👉🏻 Reserva la teva plaça

RL PRIMAVERA 2018-FINAL

Fes click per veure el programa d’activitats de primavera 2018

👉🏻 Reserva la teva plaça