Blog

Home/Blog/
  • Natació Estudi de Pilates A Girona Centre Barri Vell Fisioterapia

La natació per millorar els símptomes de la fibromialgia

By |Categories: Fisioteràpia, Girona, Salut|

La fibriomiàlgia és una malaltia que fins ara té poques respostes per part dels especialistes. Hi ha un gran volum de teories que cerquen l’origen i la raó que desencadena la malaltia, sense que es desxifri clarament. No obstant sembla que la ciència ha trobat un bon aliat per al

Recomana’ns i guanya un massatge gratuït

By |Categories: Fisioteràpia, Girona|

Fisioterapia Girona Pilates Estudi Massatgista RPG

Rehab&lates celebrem durant aquest febrer el nostre 3r aniversari. Aquests últims anys han sigut possibles gràcies a la vostra confiança per aquest motiu si ens recomanes a un amic o familiar tindràs com a regal una sessió d’un

  • Latigazo cervical fuetada cervical definicion tipos sintomas

Fuetada cervical: Què és, tipus i símptomes

By |Categories: Fisioteràpia, Salut|

Què es una fuetada cervical?

La fuetada cervical és la lesió que sorgeix després de rebre un impacte produeix un moviment ràpid de les cervicals. És una lesió causada per una sacsejada en el qual li coll realitza una combinació ràpida de moviment de flexió i extensió, aquest moviment altera la

QUÈ ÉS EL COACHING?

By |Categories: Coaching|

Coaching a Girona

Necessites un coach? Quina diferència a un coach o un procés de coaching de la resta de professionals relacionats amb l’ajuda a tercers? Que mètode de coaching és apropiat per a tu?, un coaching de vida? un

  • gimnasia_hipopresiva

Gimnàstica abdominal hipopressiva: el seu origen i els seus beneficis

By |Categories: Hipopressius|

Creada per Marcel Caufriez, doctor en Cinesiteràpia, als anys 80, la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva (GAH) treballa la musculatura abdominal sense perjudicar el sòl pelvià. Està especialment indicada per a dones en el postpart, esportistes i en període menopàusic.

Aquests exercicis augmenten el to abdominal i com a conseqüència, tonifiquen el sòl

El Pilates, un aliat per al dolor lumbar

By |Categories: Fisioteràpia, Girona, Pilates|

Pilates Girona Esquena Lumbar dolor

Una de les principals queixes de la població, el dolor lumbar presenta una evolució de 14 vegades més gran que el creixement de la població. És una de les raons principals de discapacitat i l’absència de la feina,

Ioga al centre de Girona – Informació i horaris

By |Categories: ioga girona|

Ioga al centre de Girona - Informació i horaris

Al nostre estudi Rehab&lates al centre de Girona oferim una àmplia varietat de serveis i especialitzacions per a la millora de la salut del teu cos, entre elles, ioga. El ioga és una disciplina

Què és el mindfulness?

By |Categories: Pilates|

Mindfulness - Girona  Pilates

La mindfulness, que vindria a traduir-se per atenció plena, és “l’enfocament sense prejudicis de l’atenció d’un mateix en les pròpies emocions, pensaments i sensacions que es produeixen en el moment present”, que pot ser entrenada per les pràctiques de

Activitats de primavera 2017

By |Categories: Girona, Nutrició, Pilates|

CUIDA’T AMB LA PRIMAVERA I REHABILATES

Per a més informació contacta’ns

Activitats primavera març abril maig 2017 girona pilates salut esport agenda calendari

Descarrega el programa d’activitats de primavera 2017

El plat per menjar saludable segons Harvard

By |Categories: Girona, Nutrició, Pilates, Salut|

Nutrició menú saludable girona pilates

El Plat per Menjar Saludable, creat per experts en nutrició de l’Escola de Salut Pública de Harvard és una guia per crear menjars saludables i equilibrats, siguin servits en un plat o per endur.

El missatge principal és

Si continues utilitzant aquest lloc, acceptes l'ús de les cookies. Més informació

Des d’aquest lloc web volem informar-te que la nostra pàgina web utilitza cookies per analitzar la navegació d’usuaris.

Les cookies són uns arxius que s’instal•len en l’equip des del qual accedeixes a la nostra web amb les finalitats que es descriuen en aquesta pàgina.

L’aplicació que utilitzem per obtenir i analitzar la informació de la navegació és Google Analytics: www.google.com/analytics/ i www.google.es/intl/es/analytics/privacyoverview.html.

Aquesta aplicació ha estat desenvolupada per Google, que ens presta el servei d’anàlisi d’audiència de la nostra pàgina. Aquesta empresa pot utilitzar les dades per millorar els seus propis serveis i per oferir serveis a altres empreses. Pots conèixer aquests altres usos des dels enllaços indicats.

Aquesta eina no obté dades dels noms o cognoms dels usuaris ni l’adreça postal des d’on es connecten. La informació que obté està relacionada, per exemple, amb el número de pàgines visitades, l’idioma, xarxa social en la que es publiquen les nostres notícies, la ciutat a la que està assignada l’adreça IP des de la que accedeixen els usuaris, el número d’usuaris que ens visiten, la freqüència i reincidència de les visites, el temps de visita, el navegador que usen i l’operador o tipus de terminal des del que es fa la visita. Aquesta informació la utilitzem per millorar la nostra pàgina, detectar noves necessitats i valorar les millores a introduir amb la finalitat de prestar un millor servei als usuaris que ens visiten.

Si vols permetre, conèixer, bloquejar o eliminar les cookies instal•lades en el teu equip pots fer-ho des de la configuració de les opcions del navegador instal•lat en el teu ordinador.

Pots trobar informació sobre com fer-ho en el cas que facis servir algun d’aquests navegador:

Firefox
Chrome
Explorer
Safari
Opera

Tancar